Penyakit ini kerap terjadi karena daya tahan tubuh menurun sehingga terkena infeksi bakteri atau virus. Selain itu juga bisa karena faktor alergi debu, cuaca yang tidak bersahabat, polusi udara, dan lainnya. Untuk mengatasi penyakit ini tersedia berbagai macam obat radang tenggorokan di pasaran. Bisa juga dengan beberapa cara tanpa harus mengkonsumsi obat.
Radang tenggorokan memang bukan penyakit serius tetapi penyakit ini bisa mengganggu berbagai aktivitas kita. Penyakit ini ciri-cirinya adalah tenggorokan terasa sakit saat makan atau minum, suara serak, bahkan bisa menyebabkan sulit bernafas dan demam tinggi.
Mengatasi masalah pada tenggorokan tanpa minum obat radang tenggorokan
Saat radang tenggorokan masih ringan ada baiknya untuk menggunakan bahan-bahan herbal sebagai cara pengobatannya. Terdapat beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menyembuhkan radang tenggorokan tanpa harus minum obat. Cara tersebut antara lain:
Baca juga:
1. Banyak minum air putih dan banyak istirahat
Salah satu obat alami atau obat herbal terbaik untuk mengatasi radang tenggorokan adalah minum banyak air putih. Dianjurkan untuk mengkonsumsi air putih yang hangat. Dengan meminum banyak air putih maka akan membantu membuat selaput lendir yang menjaga kerongkongan tetap lembab. Sehingga dapat dengan maksimal melawan bakteri atau iritasi yang menyebabkan sakit tenggorokan.
Selain banyak minum air, jangan lupa pula untuk memperbanyak istirahat. Dengan beristirahat yang cukup akan membuat tubuh kembali prima. Hal itu akan membantu kondisi tenggorokan akan segera membaik.
2. Mengkonsumsi madu
Madu sudah orang banyak kenal sebagai bahan alam yag dapat menyembuhkan berbagai penyakit termasuk radang tenggorokan. Sifat antimikroba yang ada pada madu dapat meringankan dan menyembuhkan penyakit ini. Anda bisa meminum langsung madu dengan menggunakan sendok. Bisa juga dengan mencampurnya ke segelas air hangat terlebih dahulu. Jika rutin mengkonsumsinya maka tenggorokan akan membaik tanpa harus minum obat radang tenggorokan.
3. Berkumur dengan air garam
Cara selanjutnya yang bisa digunakan untuk meredakan radang tenggorokan adalah dengan berkumur memakai air garam. Cara ini kerap dipakai oleh banyak orang karena dianggap efektif meredakan rasa sakit saat menelan akibat penyakit ini. Air garam akan membantu melembabkan dan melapisi selapan tenggorokan yang membuat rasa sakit saat menelan dapat berkurang.
Artikel Sebelumnya:
Anda bisa melakukan cara ini sebanyak dua hingga tiga kali sehari, cukup dengan mencampurkan ke segelas air putih dan seperempat sendok garam. Aduk sampai rata kemudian kumur-kumurlah beberapa kali. Buang air garam yang sudah dipakai untuk kumur-kumur dan bersihkan mulut Anda dengan air bersih.
4. Mandi air hangat
Selain minum air putih, madu atau kumur-kumur dengan air garam, Anda bisa meredakan sakit tenggorokan dengan mandi air hangat. Uap dari air hangat akan membantu melembabkan tenggorokan dan pita suara. Cara ini agan membuat tubuh menjadi santai sehingga radang pada tenggorokan pun dapat berangsur-angsur membaik.
Selain itu, Anda dapat pula memakai alat pelembab udara di rumah atau humidifier. Alat ini akan membantu menjaga tenggorokan tetap lembab. Hal itu disebabkan karena ketika malam hari tenggorokan akan menjadi kering akibat air liur yang berkurang produksinya. Sehingga dapat membuat radang tenggorokan menjadi lebih parah.
Demikian informasi mengatasi sakit pada tenggorokan tanpa mengkonsumsi obat radang tenggorokan. Cara tersebut bisa Anda coba jika radang masih ringan. Namun jika dianggap sudah sangat mengganggu lebih baik segera ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih serius. kreasihebat.id
Sumber foto: Kompas.com